Zima w trybie slow: jak stworzyć SPA w domowym zaciszu? Zimowe wieczory sprzyjają wyciszeniu i powrotowi do prostych przyjemności. Krótkie dni, niskie temperatury i ograniczony dostęp do naturalnego światła sprawiają, że zarówno ciało, jak i umysł potrzebują szczególnego ukojenia. Domowe SPA to doskonały sposób, by zwolnić tempo i stworzyć mały rytuał relaksu – bez wychodzenia z domu i bez dużego budżetu. Wystarczy chwila dla siebie i kilka prostych elementów.
Błędy singli w poszukiwaniu miłości Skąd biorą się trudności w nawiązaniu bliższej relacji z drugą osobą? Problemem współczesnych singli nie jest brak umiejętności wykorzystywania możliwości, jakie daje internet. Trudności mogą wynikać raczej z nastawienia i wygórowanych oczekiwań wobec partnera.
Antykoncepcyjny niezbędnik wakacyjny Wakacje w pełni! Słońce i wolny czas mają na nas znaczący wpływ – często stajemy się bardziej beztroskie i skłonne do szaleństwa. Nie ma w tym nic złego, jeśli zachowamy odrobinę rozsądku. Zwłaszcza, jeśli chodzi o kwestie antykoncepcji.
Być kobietą - najcześciej czytany artykuł
Zabiegi dla młodych w duchu slow-aging Jeszcze kilka lat temu medycyna estetyczna kojarzyła się głównie z walką ze zmarszczkami po 40-stce. Dziś pojawia się zupełnie nowa grupa pacjentów - osoby w wieku 20–30 lat, które nie chcą „naprawiać”, tylko zapobiegać. Jak mówi lek. Klaudia Wieczorek z warszawskiej kliniki L’experta trend slow-aging rośnie w siłę, a młodzi pacjenci doskonale wiedzą, że o skórę należy dbać od najwcześniejszych lat, zanim pojawią się pierwsze oznaki starzenia.
Facet opowiada o wrażeniach z wycieczki po Skandynawii, strasznie się przy tym pusząc. Ktoś z słuchaczy pyta:
- A fiordy? Fiordy widziałeś?
- Czy widziałem?! Człowieku! Fiordy to mi z ręki jadły!
poleca:
