Zadbaj o swoją skórę - przed, w trakcie i po wakacjach
Wakacje w pełni, słupki rtęci wskazują wysokie temperatury a słońce daje powody do radości. Jak zadbać o skórę przed wyjściem na plażę? Co jeszcze możemy zrobić przed urlopowym wyjazdem, by nasze ciało wyglądało pięknie? Jakie zabiegi możemy wykonać? I wreszcie jak dbać o swoją skórę po wakacjach?
Na te pytania odpowiada dr Piotr Sznelewski,
członek zarządu Polskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej i Anti-Aging
oraz konsultant ogólnopolskiej akcji "Z Accentem na Harmonię".
Panie
Doktorze, wakacje w pełni, większość z nas ma zaplanowane już jakieś
wyjazdy. Co jeszcze możemy zrobić żeby poprawić nasze ciało przed
wyjściem na plażę?
- W pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na to, że o nasze
ciało powinniśmy dbać przez cały rok. Tak naprawdę trudno zaproponować
krótką i intensywną terapię, która wpłynie radykalnie np. na poprawę
wyglądu naszych ud, na których znajduje się cellulit. Jakość skóry, czy
jakość tkanki podskórnej to rzecz, o którą powinniśmy dbać non stop, nie
tylko z doskoku, przed wakacjami.
Na jakie zabiegi możemy się zdecydować jeszcze przed wakacyjnymi wojażami?
- Jakie zabiegi możemy wykonywać? W Polsce istnieje błędny pogląd,
który mówi, że pewnych zabiegów nie można wykonywać latem. W takiej
sytuacji w wielu regionach świata (obszary Morza Śródziemnego, Bliski
Wschód) większość zabiegów nie mogłaby być wykonywana. Prawdę mówiąc
istnieje jedynie wąska grupa zabiegów, których nie możemy wykonywać
latem. Cała reszta to kwestia wyboru dobrego gabinetu, odpowiednich
umiejętności lekarza bądź kosmetologa, odpowiedniej kwalifikacji oraz
zaleceń po zabiegowych.
Jakich zabiegów powinniśmy wystrzegać się latem?
- Główną grupą zabiegów, na które trzeba uważać latem są te
przeprowadzane na opalonej skórze, która zawiera dużą ilość melaniny.
Niebezpieczne mogą być zabiegi, w których wykorzystywane jest światło o
długościach fali pochłanianych intensywnie przez melaninę. Latem
powinniśmy więc zrezygnować z zabiegów redukujących zmiany naczyniowe,
czy też redukcji niechcianego owłosienia – hirsutyzmu. Te musimy
wykonywać w okresie, kiedy skóra jest jaśniejsza i nie ma w sobie takiej
ilości melaniny.
Panie Doktorze, mówił Pan o wyborze właściwego
gabinetu. W jaki sposób wybrać dobry gabinet, w momencie kiedy z każdej
strony jesteśmy zalewani ofertami grupowymi, promocjami i rabatami?
- Po pierwsze powinniśmy być bardzo ostrożni z zakupami tak ważnych dla
nas usług jak kosmetologia czy medycyna. Nasze ciało jest czymś
wyjątkowym, a każdy z nas jest bardzo indywidualny. Dlatego też,
osobiście odradzam kupno takich usług poprzez systemy zakupów grupowych z
prostej przyczyny: w takich miejscach mogą pojawić się problemy z
jakością.
Systemy zakupów grupowych są świetnym źródłem nabywania artykułów
produkowanych masowo, na które możemy uzyskać duży rabat, jak np.
nowoczesne, elektroniczne gadżety, czy też buty. Natomiast usługi to
bardzo delikatna sprawa, a szczególnie usługi z zakresu medycyny, czy
kosmetologii.
W
jaki sposób powinniśmy sprawdzić gabinet do którego się wybieramy?
Jeśli już zdecydowaliśmy się na coś, czym się kierować przy wyborze
gabinetu i w jaki sposób zweryfikować sprzęt na którym ten gabinet
pracuje?
- Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę są kwalifikacje
pracowników gabinetu. Uważam, że szefem jednostki proponującej usługi z
zakresu estetyki medycznej powinien być lekarz. Oczywiście są zabiegi,
które mogą być wykonywane również przez kosmetologów. Bardzo ważne
natomiast jest to, żeby osoby takie mogły przedstawić dowody przebycia
odpowiedniej edukacji, pozwalającej na przeprowadzanie zabiegów. Jeżeli
mamy do czynienia z lekarzem to warto by miał on ukończone studia
podyplomowe w zakresie medycyny estetycznej, bądź by posiadał
specjalizację z dermatologii.
Musimy zwrócić również uwagę na to, czy sprzęt, którego używa dany
gabinet jest sprzętem markowym. Przez to pojęcie rozumiem, że jest to
sprzęt produkowany przez firmę, która zwraca uwagę na edukację
personelu, który będzie go wykorzystywał. Najtańszy sprzęt występujący
na rynku, pochodzenia dalekowschodniego, często sprzedawany jest bez
odpowiedniego szkolenia przeprowadzonego przez fachowców.
Podsumowując, wybierając salon sprawdzamy przede wszystkim: kwalifikację
osób, które w nim pracują oraz sprzęt wykorzystywany do zabiegów.
Musimy być bardzo ostrożni z gabinetami, które używają sprzętu typu „no
name” lub sprzętu, który nie posiada certyfikatów sprzętu medycznego.
Nawet jeżeli zabieg jest czysto kosmetologiczny, lub kojarzony z
kosmetologią (jak np. redukcja niechcianego owłosienia) warto sprawdzić
czy urządzenie posiada certyfikat Medical CE, a nie tylko zwykły CE do
ogólnie używanego sprzętu elektrycznego.
Czy istnieją jakieś zagrożenia? Jakie powikłania mogą nam grozić?
- Warto być świadomym tego, że większość zabiegów kojarzonych z
kosmetologią (np. depilacja laserowa, depilacja lampą IPL, redukcja
zaczerwienienia skóry) wykorzystuje zjawiska znane z medycyny.
Przykładem jest tzw. selektywna fototermoliza cebulki włosa,
przeszkadzające nam estetycznie naczynka, czy zmiany naczyniowe
(teleangiektazja/wenulektazja) na skórze nóg i twarzy.
Zabiegi te wykonane nieprawidłowo (przy użyciu sprzętu niskiej jakości,
używanego przez osoby nieprzeszkolone, przy nieprawidłowej kwalifikacji,
przy błędach co do dawki terapeutycznej, nieprawidłowej procedurze
pozabiegowej), mogą pociągać za sobą skutki w postaci np. poparzeń,
nadmiernego, przedłużającego się procesu zapalnego, który ostatecznie
skutkuje przebarwieniami lub odbarwieniami skóry. Takie efekty uboczne
bardzo często są jeszcze gorsze niż przyczyna, z powodu której
zdecydowaliśmy się na dany zabieg (jak np. zmiany naczyniowe,
zaczerwienienie skóry).
Panie Doktorze, jak w takim razie powinniśmy dbać o ciało podczas wakacji?
- Jeżeli używamy zabiegów wykorzystujących światło (lamy IPL, czy też
urządzenia laserowe) pamiętajmy o tym żeby co najmniej przez miesiąc nie
aplikować na skórę światła słonecznego i nie korzystać z solarium.
Ważne jest stosowanie odpowiednich filtrów. Nawet po miesiącu od
zabiegu, w gorących krajach i nad chłodniejszym Bałtykiem trzeba chronić
skórę przed słońcem, które potrafi być bardzo niebezpieczne. Dlatego
też powinniśmy korzystać z niego w sposób świadomy. Lepiej aktywnie
korzystać ze słońca, niż leżeć plackiem na plaży. Słońce niech będzie
dodatkiem.
Jeśli bardzo zależy nam na poleżeniu na plaży, starajmy się to robić o
poranku lub po południu, unikając godzin 11 – 14, kiedy emisja
promieniowania słonecznego jest największa.
Pamiętajmy również, że tzw. filtry wodoodporne tak naprawdę nie są do
końca wodoodporne. Każdy filtr musimy aplikować wielokrotnie. Generalnie
korzystajmy ze słońca w sposób świadomy.
Co po wakacjach?
- Po powrocie istotne jest odpowiednie nawilżanie skóry. Jeżeli zdarzy
nam się nadmiernie skorzystać ze słońca, to istnieje cała grupa
działających kojąco preparatów, które warto stosować.
W wypadku kiedy na długi czas po powrocie z urlopu pojawiają się
przebarwienia lub gdy latami zbyt często korzystamy ze słońca mogą
pojawić się objawy fotostarzenia. W takiej sytuacji istnieją nowoczesne
narzędzia medycyny estetycznej, które są w stanie redukować tego typu
zmiany.
Poza wysoko skoncentrowanymi maskami farmaceutycznymi istnieją bardzo
ciekawe metody biofizyczne. Są to odpowiednie techniki laserowe przy
użyciu wysokiej jakości laserów Q-Switch i lamp IPL, którymi możemy
redukować płytkie, lub głębsze przebarwienia. Pamiętajmy że jest to
tylko terapia objawowa. Tak naprawdę aby działać przyczynowo musimy
stosować odpowiednie filtry słoneczne i nie przesadzać z ilością
ultrafioletu, który dociera do skóry.
Jeżeli dotyka nas z tzw. fotostarzenie, mamy do czynienia z triadą
objawów w postaci siatki drobnych przebarwień, siatki drobnych
zmarszczek plus tzw. rozszerzonych porów skóry (jest to pojęcie
kosmetologiczne, nie medyczne). W tym wypadku możemy użyć bardzo
skutecznych technik laserów frakcjonujących (ablacyjnych). Podkreślam –
zabieg powinien być wykonany przez fachowca, tu akurat tylko i wyłącznie
przez lekarza (lasery ablacyjne są zarezerwowane dla lekarza)
oczywiście z odpowiednim wykształceniem. Jest to procedura bardzo
skuteczna i bardzo dobrze redukująca objawy tzw. fotostarzenia.
-Bardzo dziękuję za rozmowę
źródło: MY21 Tygodnik Internetowy
opublikowano: 2012-08-23
poleca:
