Urlop w pełnym słońcu nie sprzyja zdrowiu naszej cery. Przesuszona, szorstka, bardziej narażona na zmarszczki i pełna przebarwień skóra po wakacjach to istotny problem, z którym zmagają się miliony Polek. Jak sobie z nim poradzić i odzyskać młodzieńczy wygląd?
Czy zęby bolą bardziej w trakcie miesiączki? Czy zdrowie dziąseł wpływa na płodność? Czy w czasie ciąży należy zrezygnować z wizyt u dentysty? Czy menopauza na wpływ na nadwrażliwość zębów? Wzięliśmy pod lupę fakty i mity na temat zdrowia jamy ustnej kobiet i rozwialiśmy je raz na zawsze.
Studentki Wyższej Szkoły Sztuki i Projektowania w Łodzi, Beata Bojda i Ula Kóska podbiły sieć niesamowitymi zdjęciami w stylu "Vogue'a.
Różnorodność i równowaga – podstawy zdrowego odżywiania wg dr Katarzyny Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywości i Żywienia. Różnorodność, czyli zapewnienie naszym organizmom różnych składników odżywczych, pochodzących z różnych produktów oraz równowaga, czyli dostarczanie sobie z pożywieniem takiej dawki energii, jaką jesteśmy w stanie danego dnia spożytkować – oto dwie podstawowe zasady zdrowego odżywiania, które pozwolą nam cieszyć się dobrym samopoczuciem.
Dłonie to wizytówka każdej kobiety. Wypielęgnowane, aksamitne i zadbane potrafią dodać wiele uroku, natomiast szorstkie, suche i pokryte przebarwieniami mogą skutecznie zniechęcić do ich właścicielki. W obecnych czasach rynek kosmetyczny obfituje w preparaty przeznaczone do ochrony skóry dłoni. Które z nich wybrać?
Hiszpanki mają gorący temperament, Skandynawki zachwycają blond włosami, Włoszki są namiętne i zmysłowe, Polki piękne… A mimo to oczy wszystkich zwrócone są w stronę Francuzek! To właśnie one od lat uchodzą za prawdziwy autorytet w kwestii stylu, elegancji i dbania o urodę. Zawsze piękne, dystyngowane, zadbane. W ramach kampanii French Touch sprawdzamy, na czym polega ich sekret.
Marzysz o płaskim, pozbawionym tłuszczu brzuchu? Kluby fitness odstraszają Cię niezrozumiałymi nazwami treningów? Sprawdź jakie zajęcia wybrać, aby pozbyć się przysłowiowej oponki i w szybki sposób osiągnąć wymarzone efekty.
Lato w pełni! Znów wystawiamy uśmiechnięte twarze do słońca i marzymy, by wakacje trwały wiecznie. W końcu czekaliśmy na nie cały rok. Dwa tygodnie laby sprzyjają większej swobodzie i rozluźnieniu zasad, które stosujemy na co dzień. Niestety, może to prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji.
Gdy przychodzi jesień, sklepy kuszą nas atrakcyjnymi obniżkami cen na stroje kąpielowe, natomiast latem tanieją zimowe swetry i kurtki. Często zapominamy, że wcale nie trzeba czekać na posezonowe wyprzedaże, żeby zaoszczędzić całkiem sporo pieniędzy. Co zatem zrobić, by oszczędzać cały rok, niezależnie od sezonu?
Razem ze zbliżającym się latem przyszła nowa energia, postanowienia dotyczące wzmożonej aktywności fizycznej i chęć poprawienia urody. Z tego względu warto poznać nieco bliżej właściwości herbaty - to bowiem nie tylko pyszny napar, ale również doskonały, naturalny sposób na poprawienie kondycji cery i włosów oraz figury. Eksperci Ahmad Tea London przygotowali urodowy poradnik, dzięki któremu będziemy piękne na lato.
W tym roku miało być inaczej. A tymczasem jak zwykle z przerażeniem orientujemy się, że urlop tuż tuż, a nasza forma oraz przede wszystkim wygląd naszego ciała pozostawia sporo do życzenia. Czy można coś z tym jeszcze zrobić?
Salsa to zmysłowe połączenie szybkich kroków i miękkich ruchów bioder. Kto tańczy salsę, poprawia swoją koordynację ruchową, udoskonala sylwetkę i… nabiera wdzięku. Jeśli więc lubisz gorące rytmy i chcesz zapisać się na kurs tańca – pomyśl właśnie o salsie!
Polki i Polacy różnią się w swoich preferencjach co do wyjazdów wakacyjnych. Panie wolą krótsze wyjazdy i mają wobec nich więcej oczekiwań. Ich wyjazdom towarzyszą silniejsze emocje niż w przypadku panów. I choć podróże budzą w kobietach także więcej obaw, to rzadziej wykupują one ubezpieczenie.
W ostatnim czasie Polki coraz więcej biegają, uprawiają fitness oraz inne dyscypliny. Dużą popularnością cieszą się również sporty ekstremalne. Jak pokazują wyniki sondy zrealizowanej przez serwis Prezentmarzeń, 41% kobiet spróbowało chociaż raz w życiu rozrywki dającej zastrzyk adrenaliny.
Kobiety robią co mogą, by spodobać się mężczyznom. Drogie zabiegi, treningi, godziny w butikach, u kosmetyczek, fryzjerów. Ale czy na wszystko mają wpływ? Wiadomo przecież, że płeć piękna dzieli swą urodę wg określonych wzorców. Każda z kobiet reprezentuje jakiś typ urody. Choć wszystkie są piękne, każda grupa w nieco inny sposób.
poleca:
